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- ENSOSP
| Titre : | L'endurance |
| Auteurs : | Grégoire Millet, Directeur de publication ; Auteurs (collectif), Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Revue EPS, DL 2006 |
| Collection : | Pour l'action, num. 10 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-86713-320-6 |
| Format : | 1 vol. (125 p.) / ill. tabl., graph. / 19 cm |
| Langues: | Français |
| Catégories : | |
| Mots-clés: | Activités physiques et sportives ; Sports ; Condition physique ; Sports d'endurance ; Athlètes |
| Résumé : |
Présentation de l'éditeur : " De l'athlète entraîné au jogger du dimanche, de l'enfant qui galope en EPS à la personne âgée qui veut s'entretenir, le point commun est l'endurance. Qualité physique et processus, déterminant de la performance et vecteur de santé, l'endurance est au cœur de toutes les formes d'intervention en sport. Cet ouvrage fait le point des connaissances indispensables et des démarches efficaces. " |
| Note de contenu : |
- Endurance et performance sportive - Exercices et performances aérobies chez l'enfant - Lutter contre la fatigue générale et musculaire - Optimiser l'entraînement en endurance - L'endurance en milieu scolaire - Santé et endurance chez la personne âgée |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| ENSOSP1004323 | 223 MIL | Livre | CRD | Ouvrages | Disponible |