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- ENSOSP
Titre : | Physiologie du sport et de l'exercice : adaptations physiologiques à l'exercice physique |
Auteurs : | David L. Costill, Auteur ; Jack H. Wilmore, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Mention d'édition : | 3e édition |
Editeur : | Bruxelles : De Boeck, DL 2006 |
Collection : | Sciences et pratiques du sport |
Sous-collection : | Pratique & technologie |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-8041-5018-1 |
Format : | 1 vol. (VIII-602 p.) / ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. / 27 cm |
Note générale : |
Trad. de : " Physiology of sport and exercise " |
Langues: | Français |
Langues originales: | Américain |
Catégories : | |
Mots-clés: | Activités physiques et sportives ; Exercice physique ; Physiologie ; Sports ; Endurance physique ; Aptitude physique ; Métabolisme énergétique ; Performance (sports) ; Aptitude sportive ; Aspect physiologique ; Exercice |
Résumé : |
Présentation de l'éditeur : " Cet ouvrage de référence, rédigé par deux auteurs renommés, présente les bases de la physiologie de l'exercice. Comment le corps parvient-il à répondre à cette sollicitation physiologique intense qu'exige l'activité physique ? C'est la question fondamentale à laquelle ce livre veut répondre. Il doit permettre au lecteur d'accéder au domaine de la physiologie de l'exercice musculaire. En s'appuyant sur l'anatomie et la physiologie, l'objectif est d'expliquer les mécanismes grâce auxquels le corps réalise un exercice et s'adapte à l'activité physique. Cette nouvelle édition a été largement remaniée et tient compte de toutes les données les plus récentes sur le sujet. Cette troisième édition conserve les qualités des éditions précédentes : pédagogie efficace, structuration des chapitres très claire, écriture simple et directe adaptée aussi bien aux étudiants qu'aux enseignants, illustrations en couleurs. Chaque nouvelle partie fait l'objet d'une courte présentation qui décrit les différents contenus de chacun des chapitres qu'elle renferme. En fin de chapitre, les mots-clés sont listés et définis dans un glossaire à la fin du livre. Des résumés encadrés jalonnent le texte et rappellent les points fondamentaux. Chaque chapitre se termine par des questions qui permettent de tester les connaissances. Des références bibliographiques numérotées tout au long du texte sont destinées à apporter des informations supplémentaires sur les sujets abordés. " |
Note de contenu : |
- Introduction à la physiologie du sport et de l'exercice - Les bases du mouvement - Le fonctionnement musculaire - Le contrôle nerveux du mouvement - Adaptations neuromusculaires à l'entraînement de force - Les bases énergétiques de l'exercice musculaire - Le métabolisme, l'énergie et les sources énergétiques - Régulation hormonale à l'exercice - Adaptations métaboliques à l'entraînement - Fonction cardiorespiratoire et performance - Adaptations respiratoires à l'exercice musculaire - Les adaptations cardiorespiratoires à l'entraînement - L'influence de l'environnement sur la performance - Thermorégulation : l'exercice en environnement chaud et froid - L'exercice en environnement extrême (hypobare-hyperbare-microgravitaire) - Optimisation de la performance - Nutrition et sport - Poids, composition corporelle et sport - Aide ergogénique à la performance - Adaptations au sport et à l'exercice en fonction de l'âge et du sexe - L'activité physique chez le sujet âgé - Les différences intersexes - La femme sportive - Activité physique et santé - Evaluation médico-physiologique et activités physiques - Activités physiques et pathologies cardiovasculaires - Obésité, diabète et activités physiques |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
---|---|---|---|---|---|
ENSOSP1004262 | 231 COS 01 | Livre | CRD | Ouvrages | Disponible |