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13 recherche sur le mot-clé 'Exercice'
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Patrick Lions, Auteur ; Philippe Rigaud, Coordonnateur | Melun : SDIS 77 - Service Départemental d'Incendie et de Secours de Seine-et-Marne | 1992
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Les auteurs proposent 250 exercices, classés par groupes musculaires : - pour s'assouplir et se muscler, - en douceur et sans matériel, - dans une optique sportive ou de bien-être. Vendu à plus de 60 000 exemplaires, ce manuel s'affirme[...]
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David L. Costill, Auteur ; Jack H. Wilmore, Auteur | Bruxelles : De Boeck | Sciences et pratiques du sport | DL 2006Présentation de l'éditeur : " Cet ouvrage de référence, rédigé par deux auteurs renommés, présente les bases de la physiologie de l'exercice. Comment le corps parvient-il à répondre à cette sollicitation physiologique intense qu'exige l'acti[...]
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Présentation de l'éditeur : " Faire des abdominaux peut-il être dangereux ? Oui, car le raccourcissement des grands droits, qui rapproche ainsi les épaules et les hanches, est néfaste pour le dos.Il accélère les descentes d'organes, peut auss[...]
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William D. McArdle, Auteur ; Franck L. Katch, Auteur ; Victor L. Katch, Auteur ; Marcel Nadeau, Traducteur | Paris : Maloine | DL 2001Cette nouvelle édition présente la caractéristique unique d’introduire, en regard de chaque chapitre, un synopsis des expériences et des études des différentes écoles reconnues dans le domaine concerné. Ainsi, vous pourrez découvrir comment le[...]texte imprimé
Philippe Giraud, Auteur | Paris : Ministère de l'Intérieur. Direction de la Sécurité civile. Commandement des Formations Militaires de la Sécurité Civile | 1995Le rapport présente le déroulé de l'exercice de sûreté nucléaire " Polyarnye Zori 95 " qui s'est déroulé dans la péninsule de Kola en Russie, du 29 mai au 1er juin 1995, avec la collaboration des services du Ministère de l'Intérieur français, et[...]
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Présentation de l'éditeur: "Entraîneur en natation diplômé d'État, Matthieu Chadeville propose une édition revue et augmentée de "Natation, méthode d'entraînement pour tous", aux programmes entièrement nouveaux. Il a conçu plus de 100 séances[...]
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Présentation de l'éditeur : "Cet ouvrage a pour objectif de présenter le plus clairement possible les aspects fondamentaux de l'adaptation de l'organisme du sportif au cours de l'effort. Il s'adresse aux étudiants de premier cycle universitair[...]
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Présentation de l'éditeur : " Cet ouvrage établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive. Chacun des six chapitres (la performance et ses aspects bioénergétique, musculaire, [...]
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Cet ouvrage présente une analyse biochimique des adaptations métaboliques et hormonales sous-tendues par l'exercice physique et par l'entraînement. Les techniques d'investigation du métabolisme énergétique et des systèmes biochimiques pourvoyeur[...]