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4 groupes sanguins, 4 régimes : menus et recettes ; plus de 200 recettes originales et 30 jours de menus personnalisés pour chacun des groupes sanguins

Peter J. D' Adamo, Auteur ; Catherine Whitney, Collaborateur ; Sylvie Fortier, Traducteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu Bien-être | DL 2010

Présentation de l'éditeur : " Une étonnante découverte scientifique sur les groupes sanguins est à l'origine d'une solution individualisée pour être en bonne santé, vivre plus longtemps et atteindre le poids idéal. Dans le monde entier, des m[...]

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L'intelligence émotionnelle : accepter ses émotions pour développer une intelligence nouvelle

Daniel Goleman, Auteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu Bien-être | DL 2010

Présentation de l'éditeur : " La conception traditionnelle de l'intelligence néglige une part essentielle du comportement humain : les réactions émotionnelles. Le QI n'est pas le seul critère ; il existe une autre forme d'intelligence, l'inte[...]

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Mettre en pratique le pouvoir du moment présent : méditations et exercices

Eckhart Tolle, Auteur ; Annie J. Ollivier, Traducteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu Bien-être | DL 2010

Présentation de l'éditeur : " Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exer[...]

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Parler en public : le guide officiel TED, la méthode qui va révolutionner vos prises de parole

Chris Anderson, Auteur ; Martine Devillers-Argouarc'h, Traducteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu Bien-être | DL 2018

Présentation de l'éditeur : " Qui ne connaît pas les conférences TED ? Courtes, percutantes, émouvantes, elles ont révolutionné les codes de la prise de parole en public. Une intervention réussie enthousiasme, bouleverse, électrise, et c’est [...]

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Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil spirituel

Eckhart Tolle, Auteur ; Annie J. Ollivier, Traducteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu Bien-être | DL 2010

Présentation de l'éditeur : " Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix[...]

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Les pouvoirs de l'esprit : transformer son cerveau et améliorer ses capacités

Michel Le Van Quyen, Auteur ; Thierry Janssen, Préfacier, etc. | Paris : J'ai lu | J'ai lu Bien-être | DL 2016

Présentation de l'éditeur : " Les progrès en neurosciences ont permis de mieux étudier les relations corps-esprit, longtemps considérées comme ésotériques. Et nous savons aujourd'hui que nous pouvons apprendre à remodeler notre cerveau de man[...]

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Le principe de Peter : pourquoi tout employé tend à s'élever jusqu'à son niveau d'incompétence

Laurence J. Peter, Auteur ; Raymond Hull, Auteur ; Benjamin Peylet, Traducteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu Bien-être | DL 2018

Présentation de l'éditeur : " Le principe de Peter est un best-seller international qui répond à la question que tout le monde se pose depuis la nuit des temps : pourquoi y a-t-il tant de gens incompétents dans leur travail et pourquoi le[...]

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Les secrets de la communication : les techniques de la PNL : les techniques de la PNL

Richard Bandler, Auteur ; John Grinder, Auteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu Bien-être | DL 2011

Présentation de l'éditeur : " Utilisée en coaching et en thérapie, la programmation neurolinguistique (PNL) offre des outils de connaissance de soi, de changement et d'influence, à la fois originaux et stimulants. Grâce à des techniques élabo[...]

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