ENSOSP

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L'endurance

Grégoire Millet, Directeur de publication ; Auteurs (collectif), Auteur | Paris : Revue EPS | Pour l'action | DL 2006

Présentation de l'éditeur : " De l'athlète entraîné au jogger du dimanche, de l'enfant qui galope en EPS à la personne âgée qui veut s'entretenir, le point commun est l'endurance. Qualité physique et processus, déterminant de la performance [...]

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La préparation physique : optimisation et limites de la performance sportive

Daniel Le Gallais, Directeur de publication ; Grégoire Millet, Directeur de publication | Paris : Elsevier Masson | Collection STAPS, ISSN 1761-3981 | Impr. 2007

Présentation de l'éditeur : " La préparation physique désigne l'ensemble des procédures qui permettent l'optimisation de la performance sportive mais aussi la prise en compte des limites adaptatives du sportif. La préparation physique s'app[...]

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De retour le 07/06/2016

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S'entraîner en altitude : mécanismes, méthodes, exemples, conseils pratiques : mécanismes, méthodes, exemples, conseils pratiques

Grégoire Millet, Auteur ; Laurent Schmitt, Auteur | Bruxelles : De Boeck | DL 2011

Présentation de l'éditeur : "L'entraînement en altitude est apparu au lendemain des Jeux Olympiques de Mexico en 1968. Il consiste en des stages de 3 à 4 semaines en moyenne montagne. Longtemps resté l'apanage des sportifs d'endurance, il int[...]

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