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Détail de l'éditeur
Amphora
localisé à :
Paris
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Umberto Pelizzari, Auteur ; Federico Mana, Auteur ; Roberto Chiozzotto, Auteur | Paris : Amphora | DL 2012Présentation de l'éditeur : " L'apnée et la pêche sous-marine, bien qu'en plein développement, sont encore pratiquées avec un certain amateurisme, sans réelles connaissances sur l'entraînement notamment. Voici donc le premier ouvrage au monde[...]texte imprimé
Présentation de l'éditeur : " Vous envisagez de faire du cardio-training en salle, du vélo d'appartement ou du rameur à la maison, mais vous hésitez ! Que faire avec ces appareils ? Vous craignez de vous ennuyer et d'abandonner rapidement. Vous[...]texte imprimé
Présentation de l'éditeur : " Après le succès de son premier "Courir", devenu une référence et un véritable best-seller, Michel Delore, en gardant le ton convivial et le style vivant qui caractérisent ses ouvrages, vous emmène plus loin dans [...]texte imprimé
Présentation de l'éditeur : " Les sangles de suspension ont commencé à être utilisées il y a plus de cent ans par des gymnastes et judokas pour optimiser leur entraînement. Remises au goût du jour en France en 2010, elles font partie des acce[...]texte imprimé
Présentation de l'éditeur : "Le principe de cette méthode sérieuse et novatrice est de se muscler en utilisant le seul poids d'un partenaire. Ne nécessitant aucun matériel, elle peut donc être utilisée en tous lieux, à tous moments et par tous.[...]texte imprimé
Présentation de l'éditeur : "Le succès d'un apprentissage dépend de la qualité de la relation humaine qui s'établit entre l'entraîneur et l'entraîné, entre l'apprenant et l'enseignant ainsi que la capacité de ce dernier à communiquer avec son é[...]texte imprimé
Présentation de l'éditeur : "Planification de l'entraînement, échauffement et récupération, travail musculaire, alimentation et hydratation, prévention et traumatologie... Grâce à des articles courts, simples et fonctionnels, les auteurs vous [...]texte imprimé
Axelle Brulport, Auteur ; Jean-Bernard Paillisser, Auteur ; Serge Koenig, Préfacier, etc. | Paris : Amphora | Cop. 2018Présentation de l'éditeur : " La montagne est devenue un lieu incontournable d'expérimentation pour les sportifs soucieux d'optimiser leurs performances. L'oxygénation, l'hypoxie, la suroxygénation, autant de concepts qui figurent désormais [...]texte imprimé
Présentation de l'éditeur : " Peaufinées au fil des siècles, les techniques martiales sont aujourdhui largement connues et partagées. Si un combattant veut surprendre et se distinguer, il doit désormais sinspirer dautres enseignements. Ce [...]texte imprimé
Philippe Barel, Auteur ; Xavier Niel, Préfacier, etc. ; Jean Abitbol, Collaborateur | Paris : Amphora | 2017Présentation de l'éditeur : " Qu'est-ce que le talent et comment l'exploiter ? Si le talent demeure réduit aux seuls savoir-faire, alors peu de chose nous différencie des machines. Derrière l'acte talentueux se cachent un état d'esprit, soute[...]texte imprimé
Présentation de l'éditeur : "Ronan Lafaix est un entraîneur atypique... Après avoir été enseignant en club et joueur de troisième série, il découvre ce qui la empêché daller plus haut. Les manques sont clairement identifiés : détachement, rel[...]texte imprimé
Présentation de l'éditeur : " Il ne s'agit pas d'un nouvel ouvrage sur la préparation mentale, mais d'un mode d'emploi pour performer au tennis, pour penser comme un champion. Il existe en effet un état optimal de performance connu, que les s[...]texte imprimé
Présentation de l'éditeur : " Personne n'incarne mieux que Wim Hof les ressources inépuisables du corps humain. La science a maintenant prouvé que sa méthode légendaire de contrôle de la respiration et de l'entraînement au froid peut augmen[...]texte imprimé
Présentation de l'éditeur : " Découvrez votre formidable potentiel ! Nos ancêtres ont traversé des déserts, des montagnes et des océans sans le moindre confort. Ces exploits semblent impossibles à une époque où nous sommes assistés par une [...]texte imprimé
Éric Lacroix, Auteur ; Matthieu Forichon, Illustrateur ; Xavier Thevenard, Préfacier, etc. | Paris : Amphora | Cop. 2018Présentation de l'éditeur : " Cet ouvrage offre aux lecteurs une nouvelle approche de lentraînement au Trail avec des conseils issus des dernières recherches scientifiques rendues accessibles par des exemples concrets et des illustrations. [...]