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- ENSOSP
Titre : | Le mental des champions : comprendre la réussite sportive |
Auteurs : | Hubert Ripoll, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Payot & Rivages, DL 2012 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-228-90765-1 |
Format : | 1 vol. (269 p.) / couv. ill. en coul. / 17 cm |
Langues: | Français |
Catégories : | |
Mots-clés: | Activités Physiques et Sportives ; Sports ; Sportifs ; Psychologie ; Gestion du stress ; Performance sportive |
Résumé : |
Présentation de l'éditeur : " Ce livre explore le psychisme des plus grands sportifs français. En les amenant à exprimer des sensations, des émotions et des expériences enfouies dans les méandres de leur mémoire, mais rarement - ou jamais - évoquées, Hubert Ripoll révèle et décrypte les mécanismes psychologiques qui sont la marque des champions, et notamment leur incroyable faculté à entrer dans un état second qui les porte au-dessus de leurs adversaires ; leur résilience ; leur capacité à inventer, à bricoler des routines mentales destinées à renforcer leur mémoire, à guider leur attention, à contrôler leur concentration, à engranger de la connaissance. " |
Note de contenu : |
- Numéro Un sinon rien - Un ordinateur idéal - Une "vista" plus rapide que l'éclair - L'exceptionnelle mémoire des champions - Des images mentales plein la tête - Concentré pour être seul dans ma bulle - Stratège et tacticien - Instinct de fauve - La pression comme booster - L'état de grâce : au-dessus des nuages - Je suis mon "psy" |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
---|---|---|---|---|---|
ENSOSP1006858 | 260 RIP | Livre | CRD | Ouvrages | Disponible |