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- ENSOSP
Titre : | Tout ce qui ne nous tue pas |
Auteurs : | Scott Carney, Auteur ; Wim Hof, Préfacier, etc. ; David Manise, Traducteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Amphora, 2017 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-959-9 |
Format : | 1 vol. (287 p.-16 p. de pl.) / couv. ill. en coul., ill. / 24 cm |
Note générale : |
La couv. mentionne en plus : " À la découverte de notre extraordinaire potentiel " |
Langues: | Français |
Langues originales: | Anglais |
Catégories : | |
Mots-clés: | Activités Physiques et Sportives ; Milieux extrêmes ; Sports extrêmes ; Condition physique |
Résumé : |
Présentation de l'éditeur : " Découvrez votre formidable potentiel ! Nos ancêtres ont traversé des déserts, des montagnes et des océans sans le moindre confort. Ces exploits semblent impossibles à une époque où nous sommes assistés par une technologie toujours plus moderne. Et si nous pouvions reconquérir une partie de notre force évolutionniste perdue en simulant les conditions environnementales de nos ancêtres ? Chaque année, des millions de sportifs sadonnent aux exigences élevées du Crossfit, relèvent des défis à loccasion de courses à obstacles, repoussent leurs limites physiques et mentales. Ces athlètes ont en commun, sans parfois même en avoir conscience, un lien très fort avec leur environnement qui leur permet dexploiter pleinement leur potentiel primaire. Personne nincarne mieux que Wim Hof les ressources inépuisables du corps humain. En effet, la capacité de celui-ci à réguler sa température corporelle dans des situations de froid extrême a provoqué un véritable séisme dans le monde scientifique et suscité de nombreuses études. À travers ses exploits, nous commençons à peine à comprendre comment ladaptation au froid pourrait combattre les maladies auto-immunes, les douleurs chroniques et même guérir lun des maux les plus meurtriers de notre époque, le diabète. Scott Carney, journaliste récompensé à plusieurs reprises pour ses travaux, explore le monde fascinant des transformations que peut déclencher le corps humain dans des situations extrêmes et tente de répondre à cette question : pouvons-nous contrôler notre corps et utiliser lenvironnement pour stimuler notre biologie enfouie ? Lorsquil rencontre pour la première fois Wim Hof, il ne doute pas un instant quil va pouvoir révéler la supercherie de celui qui sest acquis une solide réputation dans le monde du fitness. Mais après une semaine de pratique de sa méthode, Scott Carney na dautre choix que daccepter lévidence : il parvient lui-même aux mêmes exploits que Wim Hof. Sa propre expérience culmine dans un record à la hauteur de ses découvertes : lascension du Mont Kilimandjaro avec pour tout vêtement un short et une paire de chaussures de running. Un mélange ambitieux de reportages dinvestigation et de journalisme participatif, Tout ce qui ne nous tue pas explore la vraie connexion entre le corps et lesprit, et révèle la science qui nous permet de voir plus loin que nos limites apparentes. " |
Note de contenu : |
- Avant-propos par Wim Hof - Préface : je suis déjà en feu - Introduction : hommage à une méduse - Et lhomme de glace fut - Faire les poubelles de lévolution - Mesurer limpossible - Le coin - Dossard 2182 - Lart du crash - Chasser les moustiques à la grenade - Il pleut dedans - Parkinson, os cassés, arthrite et maladie de Crohn - Intervalles tous climats - La guerre froide et le principe vital - Tought Guy - Kilimandjaro - Épilogue : le confort froid - Une note à propos de la chronologie - Remerciements - Bibliographie - À propos de lauteur |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
---|---|---|---|---|---|
ENSOSP1020817 | 230 CAR | Livre | CRD | Ouvrages | Disponible |